接话:“对!妈妈没有爸爸手巧。”
江澄没有接话,只是继续给圆圆编辫子。
他的动作比给娇娇扎时还要轻,因为圆圆的头发更细,稍一用力就会扯疼。
圆圆从镜子里看着爸爸,忽然又说:“爸爸,你眼睛红了。”
“阳光照的。”江澄把圆圆的辫子扎好,用另一根素色发绳固定。
“好了,两个小丫头都漂漂亮亮的。去把小板凳搬到阳台去,爸爸教你们吐纳。”
娇娇跳起来就去搬板凳,圆圆却多看了江澄一眼,然后才慢慢从凳子上滑下来,去搬自己的小板凳。
江澄站起身,走到阳台上拉开纱窗,傍晚的风带着栀子花的味道涌进来。
两张小板凳并排放在阳台上。
江澄自己盘腿坐在两个女儿对面,背脊挺直,双手自然地搭在膝盖上。
“上次教你们的,还记得吗?”江澄问。
娇娇立刻挺起小胸脯:“记得!吸——呼——吸——呼!”
圆圆点点头:“鼻子吸气,嘴巴呼气,慢一点。”
“对。”江澄伸出手,掌心朝上,“娇娇把手放上来,圆圆也放上来。”
两只小手叠在江澄的大手上。娇娇的手总是热乎乎的,圆圆的手偏凉。江澄轻轻合拢手指,把两只小手包在掌心里。
“今天教你们第一样:听。”江澄的声音放得很低,“闭上眼睛,听爸爸的呼吸。”
娇娇立刻闭眼,眼珠子在眼皮底下转来转去,耳朵竖得像小兔子。
圆圆也闭上眼睛,呼吸不自觉地跟着江澄的节奏走。
江澄的呼吸很慢,慢得几乎听不见,可掌心传来的起伏却清晰可感。
一吸一呼之间,好像有某种绵长的力量在流动。
娇娇忍不住睁开一只眼偷看爸爸,发现江澄闭着眼,神情安宁。
“爸爸,你呼吸好慢。”娇娇小声说。
“别说话,感受。”江澄没有睁眼。
娇娇只好又闭上眼,努力去听。
渐渐地,她好像真的听到了什么。
是一种震动,从爸爸的掌心传到她的手心,再顺着胳膊传到胸口。
她的呼吸不自觉地慢了下来,慢到跟爸爸一样。
圆圆已经进入了状态。
她天生安静,很容易就能沉下心来。
江澄掌心的温度暖暖地裹着她的小手,她感觉自己的心跳也跟着慢了下来,呼吸变得绵长,